【▼この話の概要】
・この仕事が一段落したら、旅行に行こう！
・ストレス解消に、自分にご褒美で高いものを買っちゃおう！
そうやって、将来に大きなイベントを企画して、ストレス解消している人もいると思います。
しかし、やる気やモチベーションの維持・回復の観点から見ると、この「将来ドカン！とストレス解消する」という方法は、効果が薄いようです。
では、どんなストレス解消法がいいのか？
今日のこのポッドキャストで解説します
【▼トーク内容：タイムスタンプ】
↓ 以下の時間部分をクリックすると、該当箇所にジャンプし、すぐにお聞き頂けます。
(0:00) - イントロ
(0:10) - はじめに
(0:54) - ストレス解消法に関する調査結果
(2:42) - ストレスは、「毎日こまめに」解消した方がいい
(4:13) - まとめ
【▼当社の特徴】
私たちは、士業（税理士・行政書士・社会保険労務士・司法書士・弁護士・各種コンサルタントなど）専門の、ホームページ制作＆Web集客支援を行っています。「勝てる業務分野の調査」「売れる文章の作り方」「質の高いアクセスアップ」の３ステップを軸に売上アップをサポート。
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